Maidir le Em-power Fitness

Bunaíodh folláine Em-power mar le blianta fada anuas tá gá le saoráid oiliúna tromchúiseach Pershore. Áit inar féidir leat dul chun cinn dáiríre a dhéanamh i gcúrsaí aclaíochta agus sláinte. Ag folláine Em-power cuirimid oiliúint dár gcliaint leis na cleachtaí a chuireann iachall ar oiriúnú. Dírímid ar do neart fisiceach, cumhacht, luas, aclaíocht agus solúbthacht. Tá saintrealamh againn agus na cóitseálaithe is airde cáilithe agus a bhfuil taithí acu sa réimse seo atá paiseanta faoi thorthaí a fháil duit pé rud is mian leat a bhaint amach.  

Is giomnáisiam léirithe muid ach cuimhnigh gur féidir linn go léir feidhmiú níos fearr, is cuma cén staid ina bhfuilimid faoi láthair. Agus is breá linn a fheiceáil go mbainfidh tú amach na spriocanna a cheap tú ón tús nach mbainfidh tú amach go brách. Tá éagsúlacht de bhaill againn, gach aois agus cumais éagsúla. Daoine fíor, ag éirí níos láidre agus níos aclaí agus cairde a dhéanamh ag an am céanna. Sóisialú le feidhmeanna laistigh agus lasmuigh den seomra aclaíochta ag Em-power fhios ag gach duine a chéile ainm go pearsanta. Mar shaoráid neamhspleách do bhaill phríobháideacha amháin tá níos lú ball againn ná mar a bhaineann le giomnáisíní tráchtála, tá meas ar gach duine, cuirtear trealamh ar shiúl i gcónaí agus is breá lenár mbaill an timpeallacht gan ego agus cairdiúil.

Trí éisteacht le haiseolas ónár mbaill, rinneamar ár bpacáistí a struchtúrú chun roghanna a sholáthar do gach duine. Ba mhaith linn go mothaíonn gach duine sábháilte agus compordach sa seomra aclaíochta. Má tá tú muiníneach a bheith ag traenáil leat féin, tá rochtain oscailte againn 24/7 don seomra aclaíochta. Má bhraitheann tú go dteastaíonn uait níos mó a fhoghlaim faoi ardú le barraigí, tá oiliúint phearsanta 1-1 againn agus dóibh siúd nach bhfuil an t-airgead acu le haghaidh rogha pearsanta bíonn ranganna tosaitheoirí againn gach Aoine chun tú a ardú. Speisialtóireacht againn freisin i ardú meáchain Oilimpeach agus oiliúint Strongman dóibh siúd ar mian leo a gcuid scileanna agus leibhéil láidreachta a thástáil nó rud éigin nua a fhoghlaim.

Níl meaisíní nó meaisíní reatha againn ag Em-power. Is féidir leat a iarraidh cén fáth? Bhuel ag Em-power cuirimid oiliúint ort mar go bhfuil ár gcorp deartha chun gluaiseacht faoi shaoirse i spás oscailte. Rith lasmuigh agus úsáid á baint as ár gcorp chun squat , deadlift , a bhrú agus a tharraingt de réir mar a fheidhmímid go nádúrtha.  

​

Rud amháin atá cinnte gur féidir linn a chinntiú ná éisteacht linn agus ní bheidh aon rogha ag do chorp a bheith níos láidre, níos barainní agus níos feiliúnaí. Tú a chumhachtú le haghaidh todhchaí níos gile.

​